Le réseau pour les parents de l'Hérault et les acteurs du soutien à la parentalité

L’association Relaxation créative propose des ateliers de relaxologie aux parents, du soutien à la parentalité pour apprendre à se relaxer, à  limiter les impacts du stress, pratiquer les exercices à la maison également avec les enfants. Postures de yoga adaptées à tous, techniques respiratoires, relaxation et exercices sensoriels de pleine conscience Vittoz.

Atelier thématique une fois par mois, le samedi matin. Atelier de 2h30.
Dates : 3/10/20, 05/12/20, 16/01/21, 06/02/21, 13/03/21, 10/04/21, 08/05/21, 05/06/21
Au centre socioculturel Louis Nicollin à Marsillargues : 07 62 51 10 14
centresocioculturel@marsillargues.fr

Public : parents, grands-parents, professionnels de la petite enfance

Tarif : 10 € l’atelier

Acteur : Association Relaxation créative