Le réseau pour les parents de l'Hérault et les acteurs du soutien à la parentalité

Ateliers individuels ou collectifs, permettant d’accompagner les parents dans leur souhait et choix d’un moyen de portage respectueux de la physiologie et du développement du bébé.

Public : Parent(s)ou futur(s) parent(s)

Tarif : de 40 à 60 euros

Acteur : Little Cocon

L’association Relaxation créative propose des ateliers de relaxologie aux parents, du soutien à la parentalité pour apprendre à se relaxer, à  limiter les impacts du stress, pratiquer les exercices à la maison également avec les enfants. Postures de yoga adaptées à tous, techniques respiratoires, relaxation et exercices sensoriels de pleine conscience Vittoz.

Atelier thématique une fois par mois, le samedi matin. Atelier de 2h30.
Dates : 3/10/20, 05/12/20, 16/01/21, 06/02/21, 13/03/21, 10/04/21, 08/05/21, 05/06/21
Au centre socioculturel Louis Nicollin à Marsillargues : 07 62 51 10 14
centresocioculturel@marsillargues.fr

Public : parents, grands-parents, professionnels de la petite enfance

Tarif : 10 € l’atelier

Acteur : Association Relaxation créative

L ‘association Courte échelle anime une bibliothèque dans les locaux de la crèche Harlequin à Béziers.

Elle anime également une bibliothèque d’été dans le jardin du Faubourg pour les enfants et les parents de 18h à 20, pendant l’été et les vacances scolaires.

Public : Parents et enfants

Tarif : Gratuit

Acteur : Courte échelle

Accompagnement à l’allaitement, au sein ou au biberon, quelque soit la problématique.

Public : Parent(s) ou futur(s) parent(s)

Tarif : 40 euros

Acteur : Little Cocon

Une aide aux parents pour faire face à la dématérialisation des documents administratifs, pour consulter l’espace Pronote de leur enfant. Cours de base et aide administrative.

Public : Adultes habitant le secteur prioritaire

Tarif : Cotisation à l’association : 5 €

Acteur : Ecrilire – Lunel

“Oublie pas de sourire” propose des cours de danse et de méditation pour personnes handi-capables

L’enseignement de la libre expression corporelle permet un mouvement esthétiquement singulier propre à chacun.

Les cours fixes ont lieu à Montbazin:
– le jeudi matin entre 9h et midi
– le dimanche entre 16H et 20H

Tarif : non communiqué

Acteur : Oublie pas de sourire

Groupe d’hommes, groupe de femmes (à l’initiative et animés par les Sages Femmes de Montbazin) + café des Familles

Espaces-temps d’échanges autour de thématiques proposées par les parents et nourries par des professionnels lors de conférences, projection, débats, théâtre forum…Nous avons à cœur de développer cette nouvelle action expérimentale de groupes de paroles autour de la parentalité qui vient renforcer notre engagement à libérer des espaces d’expression et d’entraide auprès des familles.

En partenariat avec la mairie de Montbazin, la Maisonnée de la naissance, les Sages Femmes de Montbazin, NELA association des parents d’élèves, de nombreux professionnels de sa,té, de la périnatalité et de l’éducation.

Lieu : Salles municipales
Public accueilli : Toutes les familles
Tarif : Gratuit avec invitation à adhérer à l’association

Acteur : Les Zarzélés

Un site internet qui répertorie les activités encadrées pour les enfants jusqu’à 14 ans, à Montpellier.

Accéder au site : http://www.actikids.net

Public : tout public

Tarif : gratuit

Acteur : Actikids

“Vivre son deuil” est une association laïque qui a pour mission l’écoute et l’accompagnement du deuil. Quelque soit la cause du décès, elle s’adresse à toute personne en deuil d’un proche (conjoint, parents, adolescents, jeunes ayant perdu un parent, frère ou sœur ou ami(e)). Elle propose un accompagnement des personnes en deuil.
Voir la fiche action : Accompagnement des personnes en deuil

Elle propose également des interventions auprès du grand public (rencontres, conférences) et auprès de publics spécifiques : formation auprès de bénévoles d’accompagnement, et auprès de professionnels (personnel soignant, personnel éducatif…).

Public : Tout public

Tarif : Contacter l’association

Acteur : Vivre son deuil

PEPS est un magazine dédié à la parentalité positive. Il propose des articles pour aider au quotidien à accompagner petits et grands avec bienveillance, en donnant des pistes multiples (chroniques, articles approfondis, études scientifiques, BD, interviews, témoignages…). Vous y trouverez des astuces, des idées, des infos, des expériences pour aider les enfants à devenir eux-mêmes, à centrer votre vie de famille sur le plaisir d’être ensemble. Une source d’énergie pour vivre une vie de famille épanouissante, créative, riche et stimulante.

Disponible uniquement par abonnement sur le site web : http://www.pepsmagazine.com

Public concerné : Tout public

Tarif  : 32 euros

Acteur : PEP’S Magazine

Des marches sportives sont organisées avec des groupes de mamans une fois par semaine. Ce temps permet d’une part de pratiquer une activité sportive adaptée à tous et sans frais et d’autre part aux mères de profiter d’un temps de répit et d’échanger entres femmes.

Adresse : Résidence les Cévennes, avenue Louis Ravas 34080 Montpellier

Public : mère

Tarif : Gratuit

Acteur : L’atelier Populaire

L’association Bien naitre pour bien être propose un cycle de 4 à 6 séances autour du massage à l’école pour améliorer les relations scolaires, la concentration et les apprentissages, afin de réduire le stress et l’anxiété. MISP = « Massage in school program »
Contacter l’association pour plus de renseignements. (cliquer sur le lien « Acteur »)

Public : les enfants accueillis en structures collectives (écoles, crèches…)
Tarif : 50 € la séance

Acteur : Bien naitre pour bien être

Durant trois jours et en résidentiel, une soixantaine de parents participent à des ateliers et des conférences pendant que leurs enfants sont pris en charge par une équipe d’animateurs.

Acteur: Peps Magazine

La graphothérapie regroupe toute une méthodologie visant à rendre l’écriture lisible, confortable et fluide, et s’adresse à des enfants, adolescents, et adultes ayant une écriture illisible, douloureuse ou trop lente.

Florence Dugué est graphothérapeute diplômée et membre de l’association européenne de graphothérapeutes “AGAME”.

Public : enfants, adolescents, adultes

Tarif : 45 € la séance de 45 minutes.

Acteur : Graphothérapeute – Florence Dugué

“Et si on se portait ?”

Retraite en familles pour danser, partager, méditer.

Acteur : Oublie pas de sourire

Séances de sophrologie individuelles

Public : Enfants, adolescents et adultes

Tarif : 50 €

Séances de sophrologie en duo

Public : Parents et bébés, jeunes enfants, enfants

Tarif : 60 €

Séances de sophrologie en groupe

Public : Enfants, adolescents, adultes

Tarif : 20 €

Lieu : 16 rue Jean Giraudoux 34500 Béziers

Acteur:  Sophrologue – Aurélie Leroy

Séances de sophrologie individuelles

Public : Enfants, adolescents et adultes

Tarif : 50 €

Séances de sophrologie en duo

Public : Parents et bébés, jeunes enfants, enfants

Tarif : 60 €

Séances de sophrologie en groupe

Public : Enfants, adolescents, adultes

Tarif : 20 €

Lieu : 267 avenue du Lodève – 34150 Gignac

Acteur :  Sophrologue – Aurélie Leroy

Spectacle de sensibilisation pour approcher la condition humaine du handicap de façon subliminale

Tarif : non communiqué

Acteur : Oublie pas de sourire