Sophrologie Gignac
Séances de sophrologie individuelles
Public : Enfants, adolescents et adultes
Tarif : 50 €
Séances de sophrologie en duo
Public : Parents et bébés, jeunes enfants, enfants
Tarif : 60 €
Séances de sophrologie en groupe
Public : Enfants, adolescents, adultes
Tarif : 20 €
Lieu : 267 avenue du Lodève – 34150 Gignac
Acteur : Sophrologue – Aurélie Leroy
Ateliers individuels ou collectifs, permettant d’accompagner les parents dans leur souhait et choix d’un moyen de portage respectueux de la physiologie et du développement du bébé.
Public : Parent(s)ou futur(s) parent(s)
Tarif : de 40 à 60 euros
Acteur : Little Cocon
L’association Relaxation créative propose des ateliers de relaxologie aux parents, du soutien à la parentalité pour apprendre à se relaxer, à limiter les impacts du stress, pratiquer les exercices à la maison également avec les enfants. Postures de yoga adaptées à tous, techniques respiratoires, relaxation et exercices sensoriels de pleine conscience Vittoz.
Atelier thématique une fois par mois, le samedi matin. Atelier de 2h30.
Dates : 3/10/20, 05/12/20, 16/01/21, 06/02/21, 13/03/21, 10/04/21, 08/05/21, 05/06/21
Au centre socioculturel Louis Nicollin à Marsillargues : 07 62 51 10 14
centresocioculturel@marsillargues.fr
Public : parents, grands-parents, professionnels de la petite enfance
Tarif : 10 € l’atelier
Acteur : Association Relaxation créative
L ‘association Courte échelle anime une bibliothèque dans les locaux de la crèche Harlequin à Béziers.
Elle anime également une bibliothèque d’été dans le jardin du Faubourg pour les enfants et les parents de 18h à 20, pendant l’été et les vacances scolaires.
Public : Parents et enfants
Tarif : Gratuit
Acteur : Courte échelle
Accompagnement à l’allaitement, au sein ou au biberon, quelque soit la problématique.
Public : Parent(s) ou futur(s) parent(s)
Tarif : 40 euros
Acteur : Little Cocon
Une aide aux parents pour faire face à la dématérialisation des documents administratifs, pour consulter l’espace Pronote de leur enfant. Cours de base et aide administrative.
Public : Adultes habitant le secteur prioritaire
Tarif : Cotisation à l’association : 5 €
Acteur : Ecrilire – Lunel
“Oublie pas de sourire” propose des cours de danse et de méditation pour personnes handi-capables
L’enseignement de la libre expression corporelle permet un mouvement esthétiquement singulier propre à chacun.
Les cours fixes ont lieu à Montbazin:
– le jeudi matin entre 9h et midi
– le dimanche entre 16H et 20H
Tarif : non communiqué
Acteur : Oublie pas de sourire
Dépistage des difficultés d’écriture et de la dysgraphie, rééducation chez les enfants “dys” (HPI, TDAH etc…) par une graphothérapeute membre de l’association européenne de graphothérapeutes “AGAME”.
Public : enfants, adolescents, adultes, séniors
Tarif : 40 € la séance – 140 € pour le bilan
Acteur : Graphothérapeute – Virginie Lancien
Groupe d’hommes, groupe de femmes (à l’initiative et animés par les Sages Femmes de Montbazin) + café des Familles
Espaces-temps d’échanges autour de thématiques proposées par les parents et nourries par des professionnels lors de conférences, projection, débats, théâtre forum…Nous avons à cœur de développer cette nouvelle action expérimentale de groupes de paroles autour de la parentalité qui vient renforcer notre engagement à libérer des espaces d’expression et d’entraide auprès des familles.
En partenariat avec la mairie de Montbazin, la Maisonnée de la naissance, les Sages Femmes de Montbazin, NELA association des parents d’élèves, de nombreux professionnels de sa,té, de la périnatalité et de l’éducation.
Lieu : Salles municipales
Public accueilli : Toutes les familles
Tarif : Gratuit avec invitation à adhérer à l’association
Acteur : Les Zarzélés
Un site internet qui répertorie les activités encadrées pour les enfants jusqu’à 14 ans, à Montpellier.
Accéder au site : http://www.actikids.net
Public : tout public
Tarif : gratuit
Acteur : Actikids
“Vivre son deuil” est une association laïque qui a pour mission l’écoute et l’accompagnement du deuil. Quelque soit la cause du décès, elle s’adresse à toute personne en deuil d’un proche (conjoint, parents, adolescents, jeunes ayant perdu un parent, frère ou sœur ou ami(e)). Elle propose un accompagnement des personnes en deuil.
Voir la fiche action : Accompagnement des personnes en deuil
Elle propose également des interventions auprès du grand public (rencontres, conférences) et auprès de publics spécifiques : formation auprès de bénévoles d’accompagnement, et auprès de professionnels (personnel soignant, personnel éducatif…).
Public : Tout public
Tarif : Contacter l’association
Acteur : Vivre son deuil
PEPS est un magazine dédié à la parentalité positive. Il propose des articles pour aider au quotidien à accompagner petits et grands avec bienveillance, en donnant des pistes multiples (chroniques, articles approfondis, études scientifiques, BD, interviews, témoignages…). Vous y trouverez des astuces, des idées, des infos, des expériences pour aider les enfants à devenir eux-mêmes, à centrer votre vie de famille sur le plaisir d’être ensemble. Une source d’énergie pour vivre une vie de famille épanouissante, créative, riche et stimulante.
Disponible uniquement par abonnement sur le site web : http://www.pepsmagazine.com
Public concerné : Tout public
Tarif : 32 euros
Acteur : PEP’S Magazine
Des marches sportives sont organisées avec des groupes de mamans une fois par semaine. Ce temps permet d’une part de pratiquer une activité sportive adaptée à tous et sans frais et d’autre part aux mères de profiter d’un temps de répit et d’échanger entres femmes.
Adresse : Résidence les Cévennes, avenue Louis Ravas 34080 Montpellier
Public : mère
Tarif : Gratuit
Acteur : L’atelier Populaire
L’association Bien naitre pour bien être propose un cycle de 4 à 6 séances autour du massage à l’école pour améliorer les relations scolaires, la concentration et les apprentissages, afin de réduire le stress et l’anxiété. MISP = « Massage in school program »
Contacter l’association pour plus de renseignements. (cliquer sur le lien « Acteur »)
Public : les enfants accueillis en structures collectives (écoles, crèches…)
Tarif : 50 € la séance
Acteur : Bien naitre pour bien être
Durant trois jours et en résidentiel, une soixantaine de parents participent à des ateliers et des conférences pendant que leurs enfants sont pris en charge par une équipe d’animateurs.
Acteur: Peps Magazine
La graphothérapie regroupe toute une méthodologie visant à rendre l’écriture lisible, confortable et fluide, et s’adresse à des enfants, adolescents, et adultes ayant une écriture illisible, douloureuse ou trop lente.
Florence Dugué est graphothérapeute diplômée et membre de l’association européenne de graphothérapeutes “AGAME”.
Public : enfants, adolescents, adultes
Tarif : 45 € la séance de 45 minutes.
Acteur : Graphothérapeute – Florence Dugué
“Et si on se portait ?”
Retraite en familles pour danser, partager, méditer.
Acteur : Oublie pas de sourire
Séances de sophrologie individuelles
Public : Enfants, adolescents et adultes
Tarif : 50 €
Séances de sophrologie en duo
Public : Parents et bébés, jeunes enfants, enfants
Tarif : 60 €
Séances de sophrologie en groupe
Public : Enfants, adolescents, adultes
Tarif : 20 €
Lieu : 16 rue Jean Giraudoux 34500 Béziers
Acteur: Sophrologue – Aurélie Leroy
Spectacle de sensibilisation pour approcher la condition humaine du handicap de façon subliminale
Tarif : non communiqué
Acteur : Oublie pas de sourire
Atelier basé sur les récits de vie avec l’objectif de comparer son histoire avec celle de l’autre, de consolider sa confiance en soi et de sortir de l’isolement.
Renseignements auprès de l’association LASER, Espace de vie sociale, à Montagnac.
Public : Parents
Tarif : Gratuit
Acteur : LASER
Guidance parentale : accueil individuel ou collectif des parents. Conseil, informations, orientation, psycho éducation sur les difficultés rencontrées.
Prise en charge des enfants et des adolescents : troubles du comportement, du développement, troubles des apprentissages, difficultés psycho-affectives, handicap.
L’association AD Psy accueille toutes les familles du département, avec un accueil spécifique pour les familles d’enfants handicapés ou d’enfants souffrant de maladie psychique.
L’accueil se fait dans le local de l’association, pour toute personne du département, et des interventions sont possibles dans tout l’Hérault.
Public concerné : Parents, enfants, adolescents.
Tarif : Non communiqué
Acteur : AD Psy educ’atout 34
Lieu d’accueil parents – enfants ouvert aux enfants de 0 à 6 ans, accompagnés d’un adulte familier, ainsi qu’aux femmes enceintes et leur compagnon. L’entrée est libre, gratuite, sans inscription préalable. L’accueil est assuré par une éducatrice de jeunes enfants et une psychologue.
Adresse : se renseigner auprès de l’association Jouons en Ludothèques
Public : Les parents et leurs enfants de 0 à 6 ans, les femmes enceintes et leur compagnon.
Tarif : Gratuit
Acteur : Jouons en Ludothèques
A Montagnac, un lieu d’accueil pour les enfants accompagnés de leurs parents ou d’un adulte familier. C’est un espace adapté et équipé où les enfants peuvent jouer avec leurs parents, ou avec d’autres enfants. Les parents peuvent rencontrer d’autres parents et partager des moments de convivialité. Ils peuvent également parler avec une professionnelle de l’enfance présente sur place.
Accès libre et gratuit le vendredi de 8h45 à 11h30 (hors vacances scolaires)
Contact : Sandrine 07 82 18 08 04
Public concerné : Les enfants de 0 à 5 ans, accompagnés d’un parent ou d’un adulte familier
Tarif : Gratuit
Acteur : La Locomotrice
Dans le cadre du CLAS (Contrat Local d’accompagnement à la scolarité), l’association LASER accueille des élèves, en dehors des temps scolaires, et propose des activités leur apportant un appui nécessaire pour réussir leur scolarité. Les parents sont également conviés à participer aux activités de leurs enfants.
Public concerné : les élèves des écoles de Montagnac, et leurs parents
Tarif : gratuit
Acteur : Laser
Un atelier axé autour de la citoyenneté et de l’accompagnement à la fonction parentale, co-construit avec les familles en fonction des besoins. Renseignements auprès de l’association LASER, Espace de vie sociale, à Montagnac.
Public : Parents
Tarif : Gratuit
Acteur : LASER
Il est important de pouvoir accompagner le parent dans son souhait de vouloir porter son enfant. Que ce soit pour le coté maternant du portage, pour le coté pratico pratique de celui ci…Peu importe. Il est essentiel en tant que professionnel de pouvoir aider le parent dans sa volonté et dans ses choix.
Public : Futur(s) parents(s) et ou paretn(s) avec bébé et/ou bambin.
Tarifs : de 25 euros à 50 euros
Acteur : Petite Mangue Portée
Dans le cadre du CLAS (Contrat Local d’accompagnement à la scolarité), un accueil des élèves est ouvert au Centre socioculturel Gutenberg, en dehors des temps scolaires, pour des activités leur apportant un appui dont ils ont besoin pour réussir leur scolarité.
Public concerné : Élèves de Grabels
Tarif : gratuit
Acteur : Centre Gutenberg
Accueil, écoute et accompagnement des projets de vacances pour les familles de Grabels.=
Public concerné : Familles de Grabels
Tarif : Gratuit
Acteur : Centre Gutenberg – Grabels
Loisirs et intergénérationnel
Public concerné : Familles de Grabels et alentours
Tarif : Gratuit
Acteur : Centre Gutenberg – Grabels
Rencontres débats sur des thèmes touchant la vie des familles.
Public concerné : Familles de Grabels
Tarif : Gratuit
Acteur : Centre Gutenberg – Grabels
Lieu d’accueil pour les enfants et leurs parents. Espace adapté et animé pour les enfants de 0 à 3 ans, accompagné d’un adulte familier.
Public concerné : Enfants 0-3 ans
Tarif : Gratuit
Acteur : Centre Gutenberg – Grabels
L’association « Les voies vers le soi » propose une fois par semaine des jeux coopératifs et des exercices corporels simples et ludiques pour stimuler l’attention, apprendre à se calmer et se relaxer, la bienveillance, la confiance en soi et en l’autre.
Enfants de 3 à 6 ans accompagnés d’un adulte : le mercredi de 14h à 15h
Enfants de 7 à 11 ans : le mercredi de 15h45 à 16h45
Public : Enfants et parents
Tarif : 15 € par atelier, carte abonnement pour 10 ateliers à tarif réduit
Acteur : Les voies vers le soi
L’association « Les voies vers le soi » propose une fois par semaine des jeux et des exercices corporels simples et ludiques pour stimuler l’attention, apprendre à se calmer et se relaxer, la bienveillance, la confiance en soi et en l’autre. Se renseigner auprès de l’association pour connaître les dates des ateliers (cliquer sur le lien ci-dessous pour voir les coordonnées).
Public : Enfants et parents
Tarif : 15 € par atelier, pour 3 personnes
Acteur : Les voies vers le soi
Accompagnement et information aux parents dans leur choix d’allaitement, de la grossesse jusqu’au sevrage. Réunions mensuelles pour créer un réseau de mères afin qu’elles se sentent moins isolées et plus encouragées.
Ecoutes téléphoniques : des conseils face aux difficultés éventuellement rencontrées au cours de l’allaitement.
Public : Les parents et futurs parents
Tarif : gratuit
Acteur : Solidarilait Hérault
L’association Grand’Dire Ensemble propose diverses actions pour tout adulte en relation éducative avec des enfants de tous âges. Les rencontres ont lieu sur : Lodève, Gignac, Clermont l’Hérault, Montpellier, et ailleurs dans le département selon la demande. Ensemble à la lumière des neurosciences et de l’éducation émotionnelle, nous visitons les clés de compréhension des comportements des enfants et des adolescents, et nous identifions les outils pour réagir de façon adaptée 🙂
Valérie Orvain : consultante, formatrice, conférencière. Education émotionnelle et relationnelle. Filliozat – Faber et Mazlish. Formatrice au CNFPT et à l’IRTS. Educatrice Jeunes Enfants DE.
Accueil individuel :
Sur rendez vous, à Lodève et à Gignac.
Ateliers de parents “Faber et Mazlish” :
Groupes mensuels suivis (entre 8 et 12 personnes). Un groupe est constitué des mêmes personnes qui s’engagent pour toute la durée du cycle. Sessions de 2h30 environ tous les 15 jours
Atelier de parents “Filliozat” : Ateliers d’une journée chacun (voir dates sur le site) – 1/ Stop aux crises ! 2/ L’accueil et a et l’accompagnement des émotions 3/Fratrie
Université de parents :
Cycle de 5 journées à raison d’une journée toutes les 6 semaines environ
Thèmes : “L’autorité pour accompagner à l’autonomie” ; “Le rôle des parents dans l’éducation sexuelle des enfants”
Public concerné : Toute personne en relation éducative avec des enfants de tous âges, parents, grands parents, accompagnants et professionnels
Tarif : en fonction des ressources du foyer
Acteur : Grand’Dire Ensemble (Cliquer sur le lien pour voir les coordonnées)
Accueil et accompagnement des adultes en relation éducative avec des enfants de tous âges.
Accueil à Lodève et à Gignac, sur rendez vous, par téléphone : 06 71 18 59 36, et par Skype.
Public concerné : Adultes en relation éducative avec des enfants de tous âges.
Tarif : Tarif adapté aux ressources
Acteur : Grand’Dire Ensemble
Ateliers collectifs de psychomotricité, sur orientation médicale de la PMI (Protection maternelle et infantile) à l’Agence du Conseil départemental.
Les séances ont lieu à l ‘Agence départementale de la solidarité de :
– Lodève : lundi 10h / 11h
– Clermont l’Hérault : mardi 10h30 / 11h30
– Pézenas : jeudi 10h15 / 11h15
– Bédarieux : vendredi 10h /11h
Contact : Laurie 06-63-94-35-30 ou par email : lalocomotrice@gmail.com
- Pignan : vendredi 10h / 11h
Contact : Audrey : 06 60 84 62 91
Les séances sont gratuites, avec un engagement de régularité de suivi pour 10 séances.
La séance comprend plusieurs temps forts qui se succèdent de manière prévisible par tous (jeux d’exploration, éveil moteur, manipulation, comptines, découverte du livre). En partageant, en regardant ensemble diverses situations de jeux, les parents sont amenés à découvrir les capacités de leur enfant. Encadrés par une psychomotricienne, le parent et l’enfant vont être soutenus et guidés dans leurs capacités à communiquer, à interagir ensemble.
Public concerné : Enfants de 3 mois à 2 ans et demi accompagnés de leurs parents
Tarif : Gratuit
Acteur : La Locomotrice
La Compagnie des Jeux propose aux familles des ateliers jeux à Lodève :
– Atelier familial, accueil parents et enfants pour des activités ludiques
– Espace de vie sociale : proposition d’ateliers de création autour du jeu
– Soirées jeux.
– Ludothèque ambulante : animation dans les différents quartiers de la ville, voir programme sur le site internet de l’association.
Public : Les familles de Lodève, parents et enfants
Tarif : Gratuit
Acteur : La Compagnie des jeux
Lieu d’accueil et d’écoute pour les jeunes et pour leurs parents.
Entretiens confidentiels et gratuits avec un ou une psychologue, sur rendez vous.
Public concerné : Les jeunes de 12 à 25 ans, leurs parents.
Tarif : Gratuit
Acteur : Ecole des Parents et des Educateurs
